Hurmm datang lagi pagi ni. Apa tu? Masalah cramp kaki saya la =( Bonda kata, bila preggy memang macam tu. Lain org, lain lah simptom² yg dia kena. Mcm saya ni cramp + muscle pain kat pinggang ni. Should I say, every morning mesti cramp jadi. Dalam lebih kurang pukul3, 4 pagi atau sebelum Subuh. Penah sekali tu jadik dua² belah kiri dan kanan kaki. Memang lah pegi keje dgn terhencut² jalan tu. Saya nak sujud masa sembahyang pun sakit. Dugaan waktu mengandung.... Tapi takpe, at least it's a new experience to me :)
Itu yg bila hubby keje malam saya rasa tak best sangat. Nanti bila cramp sape nak urut kaki saya? Dia la bgn tgh² pagi urut kaki ni... Mana taknya, saya jerit sekuat hati. Terkejut lah tetiba kaki cramp =( Socks dah pakai time tido. Kaki pun dah tinggikan sikit dgn bantal. Bukan sebiji dua, sampai tiga bantal saya letak bawah kaki ni. Still kena jugak =( Selain dr tu saya takde apa² masalah yg kronik sgt. Cuma cramp kaki tu bila nak pegi keje masak saya dibuatnya. Perit kat betis esp bila nak naik turun tangga. Dah la keje saya ni requires me to walk a lot. Then nak buat macam mana kenalah terima hakikatnya yg mengandung ni tak semua org facing masalah yg sama.
Bonda kata saya masa mengandung banyak ikut dia masa preggy kan Along dulu. 80's baby y'all ☻. Foods atas meja kena lah ada yg pedas² dah berlaukkan ayam. Padahal sebelum ni takde lah nak makan ayam je manjang. Then, waktu Bonda 1st pregnancy dulu, cramp kaki selalu jadi. Mcm saya la hohoho. Saya ada search kat internet pasal gejala ketika mengandung ni. Rajin² diri untuk search hal² berkaitan dgn pregnancy since kita cuma ada 9 bulan je untuk melalui moment indah & ibadah ni :) So boleh click kat sini. Banyak info² menarik dan perlu kita tahu semasa preggy. Cramp jadi bila badan kurang calcium. Yer.. Saya lah tu, tu yg saya gagahkan jugak minum susu pagi² dan makan pil calcium, untuk baby & juga untuk saya kurang kan cramp kaki.
Pic sumber dari: Miss Googlelicious
Bonda kata saya masa mengandung banyak ikut dia masa preggy kan Along dulu. 80's baby y'all ☻. Foods atas meja kena lah ada yg pedas² dah berlaukkan ayam. Padahal sebelum ni takde lah nak makan ayam je manjang. Then, waktu Bonda 1st pregnancy dulu, cramp kaki selalu jadi. Mcm saya la hohoho. Saya ada search kat internet pasal gejala ketika mengandung ni. Rajin² diri untuk search hal² berkaitan dgn pregnancy since kita cuma ada 9 bulan je untuk melalui moment indah & ibadah ni :) So boleh click kat sini. Banyak info² menarik dan perlu kita tahu semasa preggy. Cramp jadi bila badan kurang calcium. Yer.. Saya lah tu, tu yg saya gagahkan jugak minum susu pagi² dan makan pil calcium, untuk baby & juga untuk saya kurang kan cramp kaki.
Pic sumber dari: Miss GoogleliciousEsok² taktau kaki belah mana pulak yg kena attack dgn cramp ni. Hopefully esok pagi saya dapat tido dgn lena. Dah 3 malam berturut² asyik cramp je, sebelum ni selalu jugak tapi takdela sampai direct mcm ni. Takpe lah Baby Bumpie, it's a new experience carrying you out for the whole 9 months. Mommy will wait for you patiently and will embark every moments together with you while you are in my womb. Jangan nakal² sgt B, nanti mommy beli romper banyak² untuk B eh =)



0 comments:
Post a Comment